nie czuje

w zeszlym roku lecialem z ok 2mc na joszce ale 4x week. bylo ok. wtedy moja dawka docelowa byla 15mg, jednak jej nie odczuwalem. przy 21mg juz ciezko mi bylo zrobic trening, wiec wbilem sie po srodku tj 18mg i bylo git. jednak w tym roku wrzucam 21mg i nic nie czuje, a joszka z tej samej puchy %-)

Tylko właśnie tyle że nic za bardzo nie czuję... nie ma żadnego swędzenia/pieczenia, żadnych wyczuwalnych guzków ani nic więc nie chce niepotrzebnie aplikować tamoksu.... po prostu teraz wydają mi sie być takie trochę nabrzmiałe. Może ktoś jeszcze się wypowie co o tym myśli patrząc na foty i z doświadczenia? Zmieniony przez - verson w dniu [...]

odswiezam bo mam to samo: przy 3szocie 100mg godz pozniej dostalem goraczke 40st, procz tego wymioty i ogolne oslabienie, jednym slowem masakra. nie wiem co jest z ta aga teraz bo juz kilku znajomych mowilo mi o tego typu akcjach ale nie myslalem ze az tak.mialem wczesniejsze cykle z aga i byly ok, testoject tez byl(kozak moim zdaniem lepszy od [...]

ale, to widzicie jest pewne uprzedzenie- ze jakis pedał, laluś bo pójdzie sobie na solarium, założy wąskie spodnie i sweter :D ja tam nie mam nic do szerokich spodni :d ale nie czuje sie w tym jakos super :D

ja dretwieje jak mi szybko masa idzie :) okropne budze sie i nie czuje reki :)

Narazie zaczalem brac tylko ten proviron 25mg z firmy Noble Laboratories poprawy nie czuje zadnej (dzis mija 10 dzien jak biore) wydaje mi sie ze mam troche grubszy glos i zarost na twarzy mi zgestnial i troche wiecej wlosow wypada (mam geste wiec sie nie przejmuje). Libido lezy.

Hm, zupełnie nie czuje kwestii 6 powtórzeń dla poczatkujacego i to nawet wtedy kiedy nie napiernicza się maxami. Jedno pytanie: czy taki początkujący powinien dokładać ciężar z serii na serie ? Czy może robić wszystkie serie na jednym ciężarze i dodać obciążenie dopiero na kolejnym treningu ?

j/miczel, pisałem już kilka razy, tylko w pl jest taka histeria na hasło oxa prima bold czy halo, poza pl tego nie ma, ludzie kupują biorą i działa. Sprawa jest prosta, przeciętny janek nie może sobie pozwolić na ten towar więc co ma powiedzieć - wałek i h**, bo drogie. Oczywiście nie twierdzę, że się tego nie podrabia, bo podrabia się wszystko [...]

Z pomiarów na takiej specjalistycznej wadze co to stoją często w siłowniach:P Robie je sobie mniej wiecej co miesiąc, troche kontrolnie, ale z przymrużeniem oka. Jednak ostatnio sama po sobie widze, ze zaczelam inaczej jesc i nie mam tyle siły co przedtem.. Jesli te wyniki mozna uznać za w miare wiarygodne, lub po prostu poglądowe, no to wolałabym [...]

Tyle już tych kreatyn przorbiłem że nie czuję dużych różnic jak je zmieniam. Tomek czemu nie wyciskasz sztangi ? Przeciez to świetne ćwiczenie na wszystkie aktony klaty :)

Proszę, to jest teraz moje jadło dzienne na diecie. Przypominam że chciałbym redukcjyjnię. Przy 5 posiłku, robię jajecznicę z jednego żółtka i dwóch białek, a przy 4 posiłku nie zawsze jem sobie ryż, czasem tylko jogurt, gdyż po treningu nie czuję głodu, A ZALEŻY MI NA TYM ABY MI SIE FAJNIE CHUDŁO :) [...]

podpinam sie pod temat co do T3 to co pisze to zaj**iste reklamy sa, ja tem nie czuje tych cudownych wlasiwosci w takim stopni jakim to opisuja nawet teraz lece 3 tydzin na T3 100/D i szalu nie ma zabardzo :)

[...] itd, do 2500 kalorii ? mówiąc o 4 dniowym uczęszczaniu na siłownię ,raz w tyg basen ,sauna łaźnia parowa.. ma to ręce i nogi ? czy tworzę swoją teorię na ślepo ? dodam,że nie czuję zmęczenia czy przetrenowania,w zasadzie to po 21 treningu troszke za wczesnie,heee... ale na przyszłość chcę naprawdę aby to skończyło się filmem motywującym dla [...]

Zbastowal, tzn przestal calkiem cwiczyc? A co do L-glutaminy to nie wiem czy dziala... :) Tez jakos tego nie czuje... :/

kurde tyle ze jest problem bo ja nie czuje bica jak zrobie mniej serii dzisiaj i tak mało zrobiłem bo 15 seri na bica zmieniłem plan na taki Modlitewnik prostym gryfem 12 10 10 8 Uginanie ramion na przemian hantlami w stójce 12 10 10 8 Uginanie ramion francuzem stojąć napięcie bica na 2s i opuszczenie 12 10 10 8 Młotek hantlami 12 10 8

Poprawia nastrój, dodaje energii. Dzięki temu czyje się dobrze, nie jestem smutny (przygnębiony), mam energie do działania, nie czuje stresu, jestem mniej zdenerwowany i nie mam ponurych myśli ... W Twoim wieku nastroj poprawialy i energii dodawaly dziewczyny, wyjscia ze znajomymi treningi sprawialy ze czulem sie spelniony po kazdym dniu. [...]

chetnie bym ci pomogl ale nie czuje sie kompetentna osoba do tego.Co z tego ze niby wszystko ulozylem jak kazdy mowi inaczej(doswiadczenia z poprzednich diet)albo nie mowi nic

Przyznam, regulaminu nie czytalem, moja wina. Minuta sprintu i marszu, trening interwalowy mam racje? Sproboje:) a co do fajek i gandy, ofc ziomus masz racje, ale w sumie nie lezy mi na kondycji. Tylko te 4 kg puscic i heja, a na silowni nie czuje skutkow tych uzywek, pimpuje hardcorowo :D taki tryb życia wybrałem i nie warto tego zgłębiać bo tym [...]

1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm 2. http://www.sfd.pl/temat28540/ Nie czuję się kompetentny przy reszcie pytań nie trenując gimnastyki, ale... 3. Z tego co się orientuję to w sportach walki, gdzie robi się różne powietrzne ewolucje specjalnie wyskoku się nie trenuje. Wystarczy niewiele wzbić sie ponad ziemię, by wykonać jakąć [...]

Rozumiem, a jakie posiłki są waszym zdaniem najlepsze jeśli chodzi o diete BEZTŁUSZCZOWĄ. Wiem, że na pewno warzywa, owoce, parę ryb, ale co polecilibyście jeszcze, coś po czym nie czuje sie głodu (solidny posiłek) i nie zawiera tłuszczu